¿Está usted en un régimen de pérdida de peso que está siendo apoyado por el consumo regular de Phentermine? Ha recetado su médico a tomar Phentermine regularmente con el fin de deshacerse de todo lo que flacidez ingobernable? Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es un sí, podríamos tener la información que se garantiza que sea de gran utilidad para usted.
La fentermina es un fármaco muy eficaz a la hora de inducir la conoce tu peso ideal para tratar la obesidad. Sin embargo, como todos los otros medicamentos médico le prescribió, Phentermine también viene con una buena cantidad de efectos secundarios y riesgos. Conocido para suprimir el apetito, fentermina se prescribe en el caso de los pacientes que sufren de casos extremos de la obesidad en el que la pérdida de peso se requiere con urgencia. Pero, las personas que consumen Phentermine deben tomar varias precauciones para evitar que el medicamento de dañar su sistema.
Para aquellos de ustedes que no saben, aquí hay una lista de precauciones que deben tomarse cuando se está en Phentermine:
No consumir si está embarazada
Phentermine puede dañar al feto e incluso conducir a abortos en casos extremos. Por lo tanto, está estrictamente prohibido consumir este medicamento cuando usted está esperando. Lo ideal sería que las personas que se prescriben Phentermine se les dice para evitar quedar embarazada. Pero, incluso si se queda embarazada durante el mandato en el que ha estado consumiendo Phentermine, informe a su médico tan pronto como sea posible. En consecuencia, los expertos médicos volverán a trabajar su receta.
Monitorear el progreso con regularidad
Aun cuando el médico te pone en Phentermine, él o ella hará un seguimiento de su progreso a intervalos regulares y en consecuencia modificar la dosis. En caso si usted nota que el medicamento no está teniendo el efecto deseado, no trate de aumentar la dosis por su cuenta. En su lugar, deje que sus médicos lo saben y van a hacer lo necesario. Después de todo, la fentermina es un hábito que forma de drogas y el aumento de la dosis por su cuenta puede ser muy arriesgado vida sana
Informe a su médico en caso de la aparición de cualquier síntoma inusual
En caso de efectos secundarios extremos, las personas que consumen Phentermine tienden a notar una caída severa en la resistencia general. Esto se ve en la forma imposibilidad de practicar la rutina de ejercicio regular, hinchazón de los pies, dolor de cuerpo, dolor en el pecho y otros síntomas. Si usted sucede experimentar algo similar a esto, no esperar a que el problema empeore. En su lugar, póngase en contacto con su médico tan pronto como sea posible.
Todos los otros medicamentos tienen que estar de acuerdo a la fentermina
Además de la obesidad, si usted está recibiendo tratamiento para cualquier otra enfermedad, consulte a su médico para volver a trabajar su medicamento en conjunto con Phentermine. Esto le ayudará a evitar cualquier reacción desagradable en la etapa posterior.
Fuente: Dietas que funcionan
jueves, 3 de julio de 2014
Exceso de peso
El exceso de peso si no obesos no es algo que se debe tomar alegremente. Esos kilos de más pueden significar la diferencia entre una de desarrollo de diversos problemas de salud y estar saludable. Una dieta adecuada y el ejercicio son algunas de las mejores formas de mantener un peso saludable y mantenerse en forma, aunque los suplementos de pérdida de peso se han introducido para reforzar los esfuerzos de pérdida de peso de uno. ¿Cuáles son algunos de los mejores suplementos de pérdida de peso en el mercado de la salud y el bienestar de hoy?
Jarabe de Yacón
El suplemento puede ser conocido por ayudar a mantener el azúcar en la sangre saludable y la prevención de la diabetes, pero en realidad puede ser utilizado como una ayuda para la pérdida de peso. Al ser alta en FOS, que ayuda a inhibir la producción de la hormona grelina hambre sin llenar el cuerpo con cantidades excesivas de calorías. FOS es un edulcorante natural que comprende alrededor de cincuenta por ciento de la dulzura del suplemento. Sin embargo, el cuerpo no es capaz de metabolizar FOS, por lo que el suplemento muy bajo en la escala del índice glucémico.
Garcinia cambogia
El suplemento está hecho de el extracto de una fruta en forma de calabaza de la que se deriva su nombre. Su ingrediente activo es HCA (ácido hidroxicítrico), que puede inhibir la formación de grasa y suprimir el apetito desde Fitnespa.com. Por otra parte, se cree que el suplemento para ayudar a combatir el estrés y la depresión como HCA puede desencadenar la liberación de serotonina, una hormona que da una sensación de alegría y ayuda a reducir el cortisol (hormona del estrés).
cetona de frambuesa
El suplemento está hecho de un compuesto del mismo nombre, que se extrae de las frambuesas rojas. El compuesto se ha encontrado para aumentar el metabolismo por el aumento de los niveles de adiponectina en el cuerpo. La adiponectina es una hormona proteica producida por las células de grasa, y cuando uno tiene altos niveles de ella, su cuerpo tiende a quemar grasa de manera segura y eficiente habitos saludables.
Como con cualquier suplemento natural, estos suplementos no deben sustituir una dieta adecuada y ejercicio. Por otra parte, aquellos que están por debajo de los dieciocho años, embarazada, y han conocido las condiciones médicas debe buscar el consejo de su médico antes de tomar estos suplementos.
Jarabe de Yacón
El suplemento puede ser conocido por ayudar a mantener el azúcar en la sangre saludable y la prevención de la diabetes, pero en realidad puede ser utilizado como una ayuda para la pérdida de peso. Al ser alta en FOS, que ayuda a inhibir la producción de la hormona grelina hambre sin llenar el cuerpo con cantidades excesivas de calorías. FOS es un edulcorante natural que comprende alrededor de cincuenta por ciento de la dulzura del suplemento. Sin embargo, el cuerpo no es capaz de metabolizar FOS, por lo que el suplemento muy bajo en la escala del índice glucémico.
Garcinia cambogia
El suplemento está hecho de el extracto de una fruta en forma de calabaza de la que se deriva su nombre. Su ingrediente activo es HCA (ácido hidroxicítrico), que puede inhibir la formación de grasa y suprimir el apetito desde Fitnespa.com. Por otra parte, se cree que el suplemento para ayudar a combatir el estrés y la depresión como HCA puede desencadenar la liberación de serotonina, una hormona que da una sensación de alegría y ayuda a reducir el cortisol (hormona del estrés).
cetona de frambuesa
El suplemento está hecho de un compuesto del mismo nombre, que se extrae de las frambuesas rojas. El compuesto se ha encontrado para aumentar el metabolismo por el aumento de los niveles de adiponectina en el cuerpo. La adiponectina es una hormona proteica producida por las células de grasa, y cuando uno tiene altos niveles de ella, su cuerpo tiende a quemar grasa de manera segura y eficiente habitos saludables.
Como con cualquier suplemento natural, estos suplementos no deben sustituir una dieta adecuada y ejercicio. Por otra parte, aquellos que están por debajo de los dieciocho años, embarazada, y han conocido las condiciones médicas debe buscar el consejo de su médico antes de tomar estos suplementos.
Lesiones en el pie
Los pies humanos están perfectamente diseñados para una máxima movilidad y estabilización. La estructura flexible y los entrenamiento para correr 5km intrínsecos le ayudan a caminar a donde te plazca. Sin embargo, los rigores diarios de la vida y los viajes pueden pasar factura en sus pies. A no ser ejercido y cuidado con regularidad, el dolor se arrastra lentamente y de manera constante. Si ignora pies molestias durante mucho tiempo, puede llegar a ser una condición seria que requiere tratamientos costosos. Si usted se está preguntando cómo evitar problemas de menor importancia del pie y mantener a raya las enfermedades, sigue leyendo para encontrar consejos saludables y seguras.
Cinco consejos para prevenir problemas de los pies:
1. Ampollas
Si usted es propenso a las ampollas, pruebe el espolvoreado de sus suelas con un buen lubricante y en polvo altamente absorbente. Estos ayudan a absorber el sudor excesivo generado por los pies. También puede grabar sus pies para evitar la liberación de sudor. Usted puede seguir el consejo grabación antes de iniciar cualquier bajar de peso caminando, como el senderismo y correr.
2. Agua calcetines a prueba de
Si usted está sufriendo de algún tipo de enfermedad del pie relacionadas, no es preferible no hacer contacto con el agua durante períodos prolongados de tiempo. Para evitar este problema, usted puede invertir en los calcetines a prueba de agua, que son fácilmente disponibles y baratos. Estos tipos de calcetines ayudan a reducir las ampollas y otras infecciones comunes de los pies, reduciendo al mínimo el contenido de agua retenida. También puede estar a la moda al seleccionar calcetines a prueba de agua de moda.
3. Los puntos de presión del pie
Algunas personas son sensibles a los puntos de presión en la parte superior de sus pies. Zapatos comunes y cordones pueden ser problemáticos para estos pacientes. Ellos pueden aliviar sus problemas cambiando el calzado y los respectivos cordones. Hay opciones especiales cordón para los pacientes en los pies que ofrecen una mayor flexibilidad y comodidad. Estos cordones se pueden comprar en los almacenes médicos de venta libre o minoristas de estilo de vida orgánica en línea.
4. Exfoliantes para los pies
Usted puede ser consciente de los matorrales de cocina y friega de baño. Pero ¿sabía usted que hay exfoliantes para los pies disponibles para la limpieza de su pie? Con el tiempo, las pequeñas partículas de polvo que se acumulan en sus pies y sus soles se rompan. Para corregir esto, usted puede probar exfoliantes para los pies. Siempre ir a matorral natural del pie que se hace de tierra y otros materiales orgánicos. Estos exfoliantes para los pies puede recorrer un largo camino en el mantenimiento de su salud del pie.
5. Polainas
Si la acumulación de polvo es uno de sus problemas, usted puede probar polainas. Esta forma de calzado minimiza la cantidad de suciedad que entra en contacto con los pies y le da una buena protección global para sus pies. Las puedes conseguir en cualquier tienda de productos naturales cuidado de los pies.
Los cinco consejos anteriores pueden ayudar a prevenir problemas en los pies durante mucho tiempo. Ahorre tiempo, energía y dinero con estas soluciones de cuidado de los pies fáciles y eficaces.
Cinco consejos para prevenir problemas de los pies:
1. Ampollas
Si usted es propenso a las ampollas, pruebe el espolvoreado de sus suelas con un buen lubricante y en polvo altamente absorbente. Estos ayudan a absorber el sudor excesivo generado por los pies. También puede grabar sus pies para evitar la liberación de sudor. Usted puede seguir el consejo grabación antes de iniciar cualquier bajar de peso caminando, como el senderismo y correr.
2. Agua calcetines a prueba de
Si usted está sufriendo de algún tipo de enfermedad del pie relacionadas, no es preferible no hacer contacto con el agua durante períodos prolongados de tiempo. Para evitar este problema, usted puede invertir en los calcetines a prueba de agua, que son fácilmente disponibles y baratos. Estos tipos de calcetines ayudan a reducir las ampollas y otras infecciones comunes de los pies, reduciendo al mínimo el contenido de agua retenida. También puede estar a la moda al seleccionar calcetines a prueba de agua de moda.
3. Los puntos de presión del pie
Algunas personas son sensibles a los puntos de presión en la parte superior de sus pies. Zapatos comunes y cordones pueden ser problemáticos para estos pacientes. Ellos pueden aliviar sus problemas cambiando el calzado y los respectivos cordones. Hay opciones especiales cordón para los pacientes en los pies que ofrecen una mayor flexibilidad y comodidad. Estos cordones se pueden comprar en los almacenes médicos de venta libre o minoristas de estilo de vida orgánica en línea.
4. Exfoliantes para los pies
Usted puede ser consciente de los matorrales de cocina y friega de baño. Pero ¿sabía usted que hay exfoliantes para los pies disponibles para la limpieza de su pie? Con el tiempo, las pequeñas partículas de polvo que se acumulan en sus pies y sus soles se rompan. Para corregir esto, usted puede probar exfoliantes para los pies. Siempre ir a matorral natural del pie que se hace de tierra y otros materiales orgánicos. Estos exfoliantes para los pies puede recorrer un largo camino en el mantenimiento de su salud del pie.
5. Polainas
Si la acumulación de polvo es uno de sus problemas, usted puede probar polainas. Esta forma de calzado minimiza la cantidad de suciedad que entra en contacto con los pies y le da una buena protección global para sus pies. Las puedes conseguir en cualquier tienda de productos naturales cuidado de los pies.
Los cinco consejos anteriores pueden ayudar a prevenir problemas en los pies durante mucho tiempo. Ahorre tiempo, energía y dinero con estas soluciones de cuidado de los pies fáciles y eficaces.
Diabetes en el fitness
Las úlceras del pie diabético son una de esas cosas que afectan a una gran proporción de los diabéticos y, de hecho, el 80% de todas las úlceras del pie diabético se podrían haber evitado.
Aquí están "9 porqués" úlceras del pie diabético son tan malas:
1. Los pacientes tienden a no sentirlos inicialmente y esto permite que la úlcera de crecer (más ancho y más profundo en lugar de la úlcera en realidad "creciente") y se complican
2. Si no tuvieras problemas luego de un corte suele ser dolor y el cuerpo tiene una muy buena manera de tratarlos. Sin embargo por lo general tiene un diabético complicaciones que tienden a reducir la cicatrización
3. Los diabéticos tienen una inmunidad reducida normales
4. En algunos casos, la circulación es insuficiente para permitir la curación adecuada / recibiendo antibióticos para la zona
5. Cualquier úlcera puede ser rápido para sanar o tomar un tiempo muy largo (años con algunas úlceras en las piernas)
6. Incluso cuando se cure la úlcera se tardará 2 años para sanar las estructuras subyacentes. Esto significa que el área es frágil durante un largo periodo de tiempo y la aparición de otra úlcera en el mismo sitio es bastante alto.
7. El pie es un lugar complicado para tener una úlcera porque necesita los pies para caminar, por lo que cualquier aderezo bajo el pie tiende a ser aplastado a cabo. Cualquier presión o frotamiento áreas (la mayor parte de la parte inferior del pie) se sumará a la circulación reducida. El pie está muy lejos de todo y ha vasos sanguíneos pequeños de ir a los dedos de los pies que pueden llegar a ser complicado
8. Las úlceras del pie en particular, pueden ir desde la curación del mal en un muy corto espacio de tiempo
9. Control estropeado azúcar en la sangre reduce la sanación. La infección también puede subir el nivel azúcar-como la sangre, así como el estrés.
Razón de bonificación.
Nosotros.
Tenemos la capacidad de hacer las cosas peor, porque creemos que sabemos más. Llevamos zapatos apretados que causan fricción. Cortamos la piel dura con navajas o cuchillos y aplicamos productos en los que no tenemos ninguna razón para hacerlo habitos saludables.
Leí un sitio web "autoridad" el otro día acerca de qué hacer cuando vea una ulceración. Ahora bien, este sitio web tiene un montón de tráfico que van a él y muchos enlaces a la misma. Su asesoramiento sobre el tratamiento? Aplique crema medicada y obtener antibióticos IV ... eso es todo.
Lo que da miedo de esto es ... no eso no es todo! Si lo hace, hará que la persona esté tomando antibióticos durante años debido a la úlcera del pie diabético no se cura ... y punto. Aplicar cremas no curarán la ulceración (en realidad son muy ineficaces en cualquier caso).
Pero la creencia en ver una profesión de la salud parece primero una posibilidad remota. Yahoo! Respuestas están llenas de personas que buscan asesoramiento médico sobre las condiciones y situaciones que requieren ayuda profesional lo antes posible.
Y eso es lo que hay que hacer cuando usted encuentra una úlcera de pie diabético: consulte a un médico tan pronto como sea posible.
Estas cosas se deterioran tan rápido que se puede pasar de un aspecto saludable de la herida de un día y una semana después de la cirugía es la única opción.
Aquí están "9 porqués" úlceras del pie diabético son tan malas:
1. Los pacientes tienden a no sentirlos inicialmente y esto permite que la úlcera de crecer (más ancho y más profundo en lugar de la úlcera en realidad "creciente") y se complican
2. Si no tuvieras problemas luego de un corte suele ser dolor y el cuerpo tiene una muy buena manera de tratarlos. Sin embargo por lo general tiene un diabético complicaciones que tienden a reducir la cicatrización
3. Los diabéticos tienen una inmunidad reducida normales
4. En algunos casos, la circulación es insuficiente para permitir la curación adecuada / recibiendo antibióticos para la zona
5. Cualquier úlcera puede ser rápido para sanar o tomar un tiempo muy largo (años con algunas úlceras en las piernas)
6. Incluso cuando se cure la úlcera se tardará 2 años para sanar las estructuras subyacentes. Esto significa que el área es frágil durante un largo periodo de tiempo y la aparición de otra úlcera en el mismo sitio es bastante alto.
7. El pie es un lugar complicado para tener una úlcera porque necesita los pies para caminar, por lo que cualquier aderezo bajo el pie tiende a ser aplastado a cabo. Cualquier presión o frotamiento áreas (la mayor parte de la parte inferior del pie) se sumará a la circulación reducida. El pie está muy lejos de todo y ha vasos sanguíneos pequeños de ir a los dedos de los pies que pueden llegar a ser complicado
8. Las úlceras del pie en particular, pueden ir desde la curación del mal en un muy corto espacio de tiempo
9. Control estropeado azúcar en la sangre reduce la sanación. La infección también puede subir el nivel azúcar-como la sangre, así como el estrés.
Razón de bonificación.
Nosotros.
Tenemos la capacidad de hacer las cosas peor, porque creemos que sabemos más. Llevamos zapatos apretados que causan fricción. Cortamos la piel dura con navajas o cuchillos y aplicamos productos en los que no tenemos ninguna razón para hacerlo habitos saludables.
Leí un sitio web "autoridad" el otro día acerca de qué hacer cuando vea una ulceración. Ahora bien, este sitio web tiene un montón de tráfico que van a él y muchos enlaces a la misma. Su asesoramiento sobre el tratamiento? Aplique crema medicada y obtener antibióticos IV ... eso es todo.
Lo que da miedo de esto es ... no eso no es todo! Si lo hace, hará que la persona esté tomando antibióticos durante años debido a la úlcera del pie diabético no se cura ... y punto. Aplicar cremas no curarán la ulceración (en realidad son muy ineficaces en cualquier caso).
Pero la creencia en ver una profesión de la salud parece primero una posibilidad remota. Yahoo! Respuestas están llenas de personas que buscan asesoramiento médico sobre las condiciones y situaciones que requieren ayuda profesional lo antes posible.
Y eso es lo que hay que hacer cuando usted encuentra una úlcera de pie diabético: consulte a un médico tan pronto como sea posible.
Estas cosas se deterioran tan rápido que se puede pasar de un aspecto saludable de la herida de un día y una semana después de la cirugía es la única opción.
Fracturas en el fitness
Las fracturas por estrés se producen en el pie o en el tobillo con el tiempo debido al aumento de ejercicio que resulte en una lesión. Pequeñas grietas se desarrollan en los huesos cuando los músculos de las zonas de los alrededores se convierten en débiles y fatigados.
Los músculos agotados son incapaces de responder adecuadamente y dejar de absorber los golpes de los impactos continuos. Esto resulta en la transferencia de todo el estrés de impacto directamente a los huesos. Debido a este proceso una pequeña fractura o fisura se desarrolla en la médula.
Las fracturas por estrés en los principales huesos generalmente se producen en las zonas más afectadas por caminar como en los tobillos, los pies o extremidades inferiores. Algunas de las áreas más comunes donde se producen las fracturas por estrés se encuentran en los huesos largos entre los dedos del pie y el centro del pie.
Muchos pacientes han informado de que, debido a un aumento en sus actividades como el ejercicio que han desarrollado los síntomas relacionados con el estrés de la fractura. Estas actividades generalmente incluyen una intensa carrera, el levantamiento de pesas e incluso caminar suave.
El exceso de tensión puesta en la región, como el pie o tobillo puede causar una grieta en el hueso. Algunas de las áreas más comunes donde estas fracturas suelen aparecer son el pie y el tobillo región del cuerpo.
Saltos de estrés en el pie o el tobillo
El exceso de presión durante un corto período de tiempo puede dar lugar a rupturas de tensión en la zona que rodea el pie y el tobillo. Si una persona hace demasiado, demasiado pronto, entonces él o ella puede hacer frente a estos problemas. Los corredores y atletas tienen que lidiar con estas fracturas con bastante frecuencia.
Zapatos para correr inadecuadas también pueden dar lugar a problemas similares, si el ajuste es incorrecto. Los zapatos y los excesivamente desgastados que son demasiado rígidas también pueden conducir a problemas similares. Errores de entrenamiento, problemas mecánicos y la mala calidad de la superficie de otras causas para este problema.
Los síntomas del pie o el tobillo Fractura
El dolor es uno de los signos más comunes de una fractura por estrés en el pie o la zona del tobillo. Poco a poco, el dolor aumenta con el tiempo y el paciente se siente extremadamente alto el dolor durante el levantamiento de pesas. Cuando el paciente toma un descanso el dolor disminuye automáticamente vida sana.
Hay una posibilidad de que los moretones puede ocurrir en la zona afectada. Hinchazón también se puede desarrollar en la parte exterior del tobillo o en la parte superior del pie.
Sensibilidad al tacto de la zona afectada es otro síntoma común de las fracturas por estrés. Si toca o rozó el tobillo sufre un dolor extremo. Si el área afectada es empujado o movido causa dolor severo en todo el pie.
tratamiento
El procedimiento de tratamiento de las fracturas de nutricion depende en gran medida de la zona o el sitio de la lesión. Fractura por estrés Minor se cura por sí sola, si la actividad se reduce al mínimo y el desgaste de protección se lleva en la zona afectada durante un par de semanas.
Los músculos agotados son incapaces de responder adecuadamente y dejar de absorber los golpes de los impactos continuos. Esto resulta en la transferencia de todo el estrés de impacto directamente a los huesos. Debido a este proceso una pequeña fractura o fisura se desarrolla en la médula.
Las fracturas por estrés en los principales huesos generalmente se producen en las zonas más afectadas por caminar como en los tobillos, los pies o extremidades inferiores. Algunas de las áreas más comunes donde se producen las fracturas por estrés se encuentran en los huesos largos entre los dedos del pie y el centro del pie.
Muchos pacientes han informado de que, debido a un aumento en sus actividades como el ejercicio que han desarrollado los síntomas relacionados con el estrés de la fractura. Estas actividades generalmente incluyen una intensa carrera, el levantamiento de pesas e incluso caminar suave.
El exceso de tensión puesta en la región, como el pie o tobillo puede causar una grieta en el hueso. Algunas de las áreas más comunes donde estas fracturas suelen aparecer son el pie y el tobillo región del cuerpo.
Saltos de estrés en el pie o el tobillo
El exceso de presión durante un corto período de tiempo puede dar lugar a rupturas de tensión en la zona que rodea el pie y el tobillo. Si una persona hace demasiado, demasiado pronto, entonces él o ella puede hacer frente a estos problemas. Los corredores y atletas tienen que lidiar con estas fracturas con bastante frecuencia.
Zapatos para correr inadecuadas también pueden dar lugar a problemas similares, si el ajuste es incorrecto. Los zapatos y los excesivamente desgastados que son demasiado rígidas también pueden conducir a problemas similares. Errores de entrenamiento, problemas mecánicos y la mala calidad de la superficie de otras causas para este problema.
Los síntomas del pie o el tobillo Fractura
El dolor es uno de los signos más comunes de una fractura por estrés en el pie o la zona del tobillo. Poco a poco, el dolor aumenta con el tiempo y el paciente se siente extremadamente alto el dolor durante el levantamiento de pesas. Cuando el paciente toma un descanso el dolor disminuye automáticamente vida sana.
Hay una posibilidad de que los moretones puede ocurrir en la zona afectada. Hinchazón también se puede desarrollar en la parte exterior del tobillo o en la parte superior del pie.
Sensibilidad al tacto de la zona afectada es otro síntoma común de las fracturas por estrés. Si toca o rozó el tobillo sufre un dolor extremo. Si el área afectada es empujado o movido causa dolor severo en todo el pie.
tratamiento
El procedimiento de tratamiento de las fracturas de nutricion depende en gran medida de la zona o el sitio de la lesión. Fractura por estrés Minor se cura por sí sola, si la actividad se reduce al mínimo y el desgaste de protección se lleva en la zona afectada durante un par de semanas.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)